首页 健康内容详情
东盛澜小厨房丨蛤蜊海带豆腐汤

东盛澜小厨房丨蛤蜊海带豆腐汤

分类:健康

网址:

反馈错误: 联络客服

点击直达

欧博allbet注册www.aLLbetgame.us)是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

食材 海带50 克 豆腐2 块 蛤蜊一斤 克 姜2 片 小葱2 根 盐一勺 克 鸡精半勺 勺 方法/步骤

1蛤蜊反复清洗,去除壳表面的污垢。蛤蜊是专门用来煮汤的,不是花甲。我忘了上一个简介。以后再补。

2锅中加水,加入洋葱和生姜料酒,然后加入蛤蜊,用大火煮至蛤蜊打开。

3蛤蜊去皮去壳,蛤蜊煮沸后加水倒入锅中沉淀。

展开全文

4用海带烫一下。

5炒洋葱和姜。

6炒蛤蜊肉。

,

环球国际娱乐网址多少www.ugbet.us)开放环球UG代理登录网址、会员登录网址、环球UG会员注册、环球UG代理开户申请、环球UG电脑客户端、环球UG手机版下载等业务。

,

7倒入已沉淀的蛤蜊水,切记要轻拿轻放,以免沙子从底部浮起。锅底的水怕泥。不要倒进去。

8用大火烧开。加入豆腐和文火煮。

9然后加入海带。

10然后调味,盖上锅盖,煮10分钟。

11出锅,撒上新鲜洋葱。

12一碗五颜六色的海鲜汤就好了。


转载说明:本文转载自USDT交易平台。

,

环球ug代理开户www.ugbet.us)开放环球UG代理登录网址、会员登录网址、环球UG会员注册、环球UG代理开户申请、环球UG电脑客户端、环球UG手机版下载等业务。

发布评论